El triatlón es un deporte de resistencia, se caracteriza por ser uno de los deportes más duros en la actualidad, ya que no permite a personas con poco fondo físico y poca capacidad de aguante.
En 1990 el COI (Comité Olímpico Internacional) lo aceptó como deporte olímpico. Este deporte nació en Estados Unidos en los años 70. Este deporte consiguió popularizarse en Hawaii, gracias a un programa de televisión que retransmitía una variante más una del triatlón, el Ironman, fue el cuerpo de élite de marines de Estados Unidos el que se puso a completar unas pruebas que consistían en nadar 3.800 metros, 180 km de ciclismo y correr una maratón (42,195 km), éstas pruebas se siguen haciendo pero la persona tiene que tener demasiado rendimiento para lograr estas metas. En la actualidad las distancias son 1,5 km de natación, 40 km de ciclismo y 10 km de carrera.
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